目前最流行的八种丰胸方法

[10-18 20:30:26]   来源：http://www.wenxue9.com  美容知识   阅读：8690次

概要：目前最流行的八种丰胸方法 丰胸方法最流行的丰胸方法 .Ccs539 目前最流行的八种丰胸方法( 点击图片,进入下一页 ) 健康网 尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C，尽管国际T台上大有“小胸”模特，一样真空上阵、睥睨全场、将女性线条演绎得风情万种，但她们哪里能体会生活在“飞机场”阴影中的真实感受。 http://www.wenxue9.com 于是大部分小胸女人仍在为提升胸部海拔孜孜以求，我们提倡自然丰胸，以下就是几种行之有效的私家丰胸绝招： 健康知识第1招——夹书丰胸 www.wenxue9.com 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 www.wenxue9.com 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。 健康小常识 专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 夏季

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目前最流行的八种丰胸方法

丰胸方法

最流行的丰胸方法

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　　尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C，尽管国际T台上大有“小胸”模特，一样真空上阵、睥睨全场、将女性线条演绎得风情万种，但她们哪里能体会生活在“飞机场”阴影中的真实感受。 http://www.wenxue9.com

　　于是大部分小胸女人仍在为提升胸部海拔孜孜以求，我们提倡自然丰胸，以下就是几种行之有效的私家丰胸绝招：

健康知识

　　第1招——夹书丰胸 www.wenxue9.com

　　招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 www.wenxue9.com

　　成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。 健康小常识

　　专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 夏季养生

目前最流行的八种丰胸方法(2)

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　　第2招——催眠丰胸 健康网

　　招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

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　　成效分析：心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 健康饮食

目前最流行的八种丰胸方法(3)

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　　第3招——呼吸丰胸 www.wenxue9.com生活健康小帮手

　　招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。 健康网

　　成效分析：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。 健康知识

目前最流行的八种丰胸方法(4)

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　　第4招——青木瓜丰胸 www.wenxue9.com普及健康知识

　　杨丞琳 青木瓜丰胸C罩杯 健康网

　　招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。 健康饮食

　　成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。 健康知识

目前最流行的八种丰胸方法(5)

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　　第5招——酪梨丰胸 健康小常识

　　招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。 健康网

　　成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。 健康饮食

目前最流行的八种丰胸方法(6)

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