动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程

[10-18 20:30:26]   来源：http://www.wenxue9.com  美容知识   阅读：8157次

概要：动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程 .Wxv389 动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程( 点击图片,进入下一页 ) 健康网动作一马步样式向下蹲起 夏季养生 动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程( 点击图片,进入下一页 ) 健康小常识 动作二平躺床上，双手反拉。 www.wenxue9.com生活健康小帮手 动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程( 点击图片,进入下一页 ) www.wenxue9.com 动作三脚张开与肩同宽，双手向上 《动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程》由www.wenxue9.com编辑 动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程(2) .Whk500 动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程(2)( 点击图片,进入下一页 ) 生活小常识 动作四平躺床上，双手伸直，脚弯曲抬起。 夏季养生 动画演示大腿赘肉减肥

动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程,标签：美容常识,美容方法,http://www.wenxue9.com
动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程

动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程
( 点击图片,进入下一页 )

健康网

动作一　马步样式向下蹲起 夏季养生

动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程
( 点击图片,进入下一页 ) 健康小常识

动作二　平躺床上，双手反拉。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程
( 点击图片,进入下一页 ) www.wenxue9.com

动作三　脚张开与肩同宽，双手向上
《动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程》由www.wenxue9.com编辑 动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程(2)

动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程(2)
( 点击图片,进入下一页 ) 生活小常识

动作四　平躺床上，双手伸直，脚弯曲抬起。 夏季养生

动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程(2)
( 点击图片,进入下一页 ) 健康知识

动作五　平躺床上，双手伸直，脚伸直抬起。

健康网

动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程(2)
( 点击图片,进入下一页 ) 夏季养生

动作六　右肘支地，侧身抬放左腿，三分钟后换腿。
《动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程(2)》由www.wenxue9.com编辑 动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程(3)

健康饮食

动作七 动作一站直，90度左右扭曲。

www.wenxue9.com普及健康知识

《动画演示大腿赘肉减肥瘦腿动作教程(3)》由www.wenxue9.com编辑

上一篇：怎么喝水最美容