生姜对健康有哪些好处

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概要：生姜对健康有哪些好处 .Wtb889 www.wenxue9.com普及健康知识 生姜对健康有哪些好处 生活小窍门 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。 www.wenxue9.com生活健康小帮手 此外，生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达到清洁口腔的目的。 www.wenxue9.com生活健康小帮手在炎热的夏季，吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等，所以在我国民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”的谚语。 http://www.wenxue9.com 值得注意的是，生姜虽好，但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。 生活小常识《生姜对健康有哪些好处》由www.wenxue9.com编辑

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生姜对健康有哪些好处

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生姜对健康有哪些好处 生活小窍门

　　生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

　　此外，生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达到清洁口腔的目的。

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　　在炎热的夏季，吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等，所以在我国民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”的谚语。 http://www.wenxue9.com

　　值得注意的是，生姜虽好，但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。

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