图解 秋冬美手的正规处方

[10-18 20:30:26]   来源：http://www.wenxue9.com  秋季常识   阅读：8857次

概要：www.wenxue9.com在冬季，不少人的双手容易皲裂、倒刺、干燥、冻疮，使你的形象减分。此时，手作为女人的“第二张脸”，尤其需要精心呵护及美化。手部按摩步骤1、将调好的精油倒出少许置于掌心。 2、先以少许精油于太阳穴，再手指以小螺旋状轻按。3、再以食指沾少许精油涂在鼻孔处。4、四指合拢，以螺旋状按压在颈背颈椎两侧。5、把精油适量抹在左手手背，然后先按摩手背上凹陷的部位，让手背肌肉充分放松。6、接着按摩手指。先从指关节上方开始往下以螺旋状按摩，快到指尖处用力压一下，以刺激反射区，然后十指持续上述按摩动作。7、用指腹从手指往手掌推滑，连续重复3次。8、将左手反过来，右手大姆指压住手背。9、其余4指手指则轻压手掌心。10、最后右手手指轻轻从手掌向手指方向滑出来。11、右手再重复5-10步骤及动作即可。更多方法先左手后右手，用旋转和曲伸的动作，将手指关节以尽可能大的弧度向左右各旋转3次。然后用右手拇指沿左手的手背指缝穴位以螺旋状，从小指到食指依次按摩到指根关节处。同样的动作按摩手掌。然后从指根关节到指尖做按摩牵拉动作。换另一只手重复以上动作。 爱人不如爱手 5款护

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　　在冬季，不少人的双手容易皲裂、倒刺、干燥、冻疮，使你的形象减分。此时，手作为女人的“第二张脸”，尤其需要精心呵护及美化。

　　手部按摩步骤

　　1、将调好的精油倒出少许置于掌心。 
 
　　2、先以少许精油于太阳穴，再手指以小螺旋状轻按。

　　3、再以食指沾少许精油涂在鼻孔处。4、四指合拢，以螺旋状按压在颈背颈椎两侧。

　　5、把精油适量抹在左手手背，然后先按摩手背上凹陷的部位，让手背肌肉充分放松。6、接着按摩手指。先从指关节上方开始往下以螺旋状按摩，快到指尖处用力压一下，以刺激反射区，然后十指持续上述按摩动作。

　　7、用指腹从手指往手掌推滑，连续重复3次。8、将左手反过来，右手大姆指压住手背。

　　9、其余4指手指则轻压手掌心。10、最后右手手指轻轻从手掌向手指方向滑出来。11、右手再重复5-10步骤及动作即可。

　　更多方法

　　先左手后右手，用旋转和曲伸的动作，将手指关节以尽可能大的弧度向左右各旋转3次。然后用右手拇指沿左手的手背指缝穴位以螺旋状，从小指到食指依次按摩到指根关节处。同样的动作按摩手掌。然后从指根关节到指尖做按摩牵拉动作。换另一只手重复以上动作。

　　爱人不如爱手 5款护手霜

　　怎样才能让双手回复娇嫩柔滑呢？让我们最敏锐的《虹》告诉你：除了在日常生活中注意避免双手直接接触刺激性物质，使用一款含有效滋润成份的护手霜是柔滑双手，回复娇嫩的重要所在。

　　Estee Lauder雅诗兰黛 双重滋养白金级润手霜 SPF15

　　做最精明的消费者：100ml/￥450

　　不得不爱它的理由：深层保湿、效抵抗手部衰老。特殊胶原蛋白能明显消除肌肤褶皱。植物净化的融合配方减缓肌肤的色斑形成。偏偏选中它：有SPF15的防晒保证，全面防护紫外线的侵袭。

　　Neutrogena 露得清 深层滋润护手霜

　　做最精明的消费者：56g/￥45

　　不得不爱它的理由：含有特别配方：原本是为北极捕鱼的挪威渔夫研制的，只要用少量的产品就可以让双手保持光滑柔软。偏偏选中它： 可以保持17小时的深层滋润效果。

　　Biotherm碧欧泉 活泉嫩手霜

　　做最精明的消费者：100ml/￥

　　不得不爱它的理由：在回复手部皮肤自然保护膜的同时，还有强化指甲的作用，因为其中的维生素B5可以修护美化指甲。偏偏选中它：有SPF4倍的防晒指数，防晒的同时防止斑点出现。还有添加了防水配方。

　　Clinique倩碧 晶莹嫩白护手霜

　　不得不爱它的理由：滋养、舒缓手部肌肤，有效改善肌肤因紫外线照射和不良环境而产生的色素沉着，让手更柔滑嫩白。偏偏选中它：适合于所有肤质使用。<<<冬季护手霜选购指南

　　Vichy薇姿 滋润护手霜

　　做最精明的消费者：50ml/￥88

　　不得不爱它的理由：它能迅速渗入肌肤, 使手部皮肤立即得到滋润，紧绷感, 疼痛感, 干燥和皲裂可以得到明显的改善。特别减少了甘油的含量，使用起来清爽不油腻，迅速渗入肌肤。偏偏选中它：不仅仅滋润效果显著, 而且化妆品特性更出色: 迅速渗透；清爽不油腻；香味宜人；质地舒适。

　　护手基本八大步骤

　　了解了护手爱手的两种境界，以前对护手还不太在意的你是不是有点汗颜了呢？不过没有关系，下面就再教大家一种简单又实用的护手方法，纤纤玉手在家你就可以拥有了。 　

　　秋冬美手七大处方

　　1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。

　　2、为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

　　3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质，然后抹上润手霜。

　　4、看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。

　　5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆弱易折断，影响双手健美。钙含量高的食品有：奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果；富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。>>>时尚美白新一代护手概念

　　6、经常修剪指甲，防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲，应将指甲边缘磨擦修饰光滑并修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。

　　7、定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油，方法为：以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2-3次，左右手交替进行。

　　相关：滋润护手DIY　我们会为面上的肌肤做好滋润工作，更会定时滋润保养、敷用面膜，而双手经常暴露于人前，双手肌肤的护理程序又岂可例外？

　　最后一点提示：冬日防冻疮　患了冻疮，首先要加强保暖。若冻疮仅为硬结，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。还可以将棉制的手套烘得干热，把手放进手套中，也可以使手部的血液循环加快。
 
 

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