洗发水有致癌物质吗？哪个牌子的洗发水好

[10-18 20:47:57]   来源：http://www.wenxue9.com  美容知识   阅读：8187次

概要：5、粗粮：维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮食品中含有丰富的维生素B，所以宜多吃粗粮，可以使头发生长得健康又强韧。另外，在冬季里常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、甜杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等食物也可以改善头发干枯现象。www.wenxue9.com 6、精心：细发必须得到温柔的呵护，所以最好只在发梢处用摩丝或梳子稍微定型一下。不然，只要用手指摆弄成型就可以了；卷曲的头发可以用液体沪发素按摩揉捏，或者压在卷发器上用吹风机热风档吹一小会儿，接着轻轻梳好，梢用点定型剂定型。 （推荐：淘宝zippo 淘宝精油 淘宝包包店推荐）7、睡前卷发：在睡觉前把头发卷在发卷或者包上头巾上就不会压了头发。把一缕头发在一条卷紧了的小头构上缠好，打结绑好，第二天早上，头发只需轻轻梳理，用手指摆弄一下就会顺滑且有型。8、减少静电：干燥的空气和我们衣服中的合成纤维在寒冷的季节很容易使头发带有静电，防静电梳子常常也不管用。你可以适当减少洗发频率，并且在清洁头发时，可使用少量洗发香波或用水将香波稀释后使用。洗完后不要让香波残留在头发上。另外，洗发后

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　　5、粗粮：维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮食品中含有丰富的维生素B，所以宜多吃粗粮，可以使头发生长得健康又强韧。另外，在冬季里常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、甜杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等食物也可以改善头发干枯现象。

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　　6、精心：细发必须得到温柔的呵护，所以最好只在发梢处用摩丝或梳子稍微定型一下。不然，只要用手指摆弄成型就可以了；卷曲的头发可以用液体沪发素按摩揉捏，或者压在卷发器上用吹风机热风档吹一小会儿，接着轻轻梳好，梢用点定型剂定型。 （推荐：淘宝zippo 淘宝精油 淘宝包包店推荐）　

　　7、睡前卷发：在睡觉前把头发卷在发卷或者包上头巾上就不会压了头发。把一缕头发在一条卷紧了的小头构上缠好，打结绑好，第二天早上，头发只需轻轻梳理，用手指摆弄一下就会顺滑且有型。

　　8、减少静电：干燥的空气和我们衣服中的合成纤维在寒冷的季节很容易使头发带有静电，防静电梳子常常也不管用。你可以适当减少洗发频率，并且在清洁头发时，可使用少量洗发香波或用水将香波稀释后使用。洗完后不要让香波残留在头发上。另外，洗发后往头发上抹一点护发霜，有益于减少静电。

　　9、修剪梳理：头发每8周修剪一次发梢的话，有益于头发的健康。平时不要使用塑料或金属梳子，它们会毁了头发。相反，天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具。决不要使用橡皮筋，因为它会使头发折断。

　　10、按摩：用手指肚按摩梳理头发，可以改善头皮的血液循环，有利于强健发质。

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柑桔类洗发水

　　用1/4杯市售洗发水和水、2汤匙新鲜的柠檬汁、1汤匙新鲜的柑桔类果皮作原料，混合所有的原料，并将混合物慢慢加热，但不要煮沸（或是用高温微波加热1-2分钟），等它冷却后装进有密封盖的塑料瓶里保存。柠檬汁对发丝有温和的漂白效果，能轻易祛除多余的皮脂。

啤酒洗发水

　　用1杯啤酒、1杯市售的洗发水就行。把啤酒倒进小平底锅里用中火加热至沸腾直到啤酒浓缩到原来的1/4量。再加入市售洗发水搅拌均匀倒进干净的空罐中。啤酒能改善发质促进头发发出光泽。
 

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橄榄油洗发水

　　原料是1/2杯水、1/4杯橄榄油和1杯温和的洗发水。把这些材料混合搅拌成柔顺的糊状倒进瓶子里随用随取。橄榄油能增强发丝的韧性滋润干性发质如果加入少许香水，还可让头发散发出迷人的香味。

长期使用让头发光泽柔顺，掉发减少。 （推荐：淘宝zippo 淘宝精油 淘宝包包店推荐）　

蛋白质洗发水
　　

据护发专家说，含有40%到50%蛋白质的洗发水可以促进头发的弹性和光泽，并能修护干燥受损的头发。如果自己制作洗发水，就可以提高洗发水中蛋白质的含量。方法是：把鸡蛋的蛋白和蛋清分开，用打蛋器把蛋白打到起泡，然后加入约两次用量的市售洗发水搅拌均匀，把一半的蛋白洗发水倒在头发上。等5分钟后再洗掉；利用剩下的蛋黄按摩头皮和头发，等5分钟后再用温水洗净；最后用剩余的蛋白洗发水再洗一次，再用清水完全冲洗干净就行了。这些天然洗发水所用的素材，都是日常生活中常见的，只是记住洗完头之后，用清水冲洗头发。不过呢，这些天然洗发水要尽快用完才好。如果还懒得动手，可以在市售洗发水里添加几滴柠檬汁或是药草茶，喜欢让头发颜色变淡的可以加入甘桔菊，加深发色的则添加鼠尾草或是迷迭香，不过加了天然添加剂的洗发水就不会有太多泡沫了。

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日常护理不可少
　　
        平时洗头要注意一些小细节。“很多人喜欢用很热的水洗头，一来觉得舒服，二来怕感冒，这是完全错误的。过热的水温会让头屑更疯狂地滋长，正确的水温应该保持在20摄氏度左右”。

　　另外，还要尽量买一些齿部稍圆的梳子，以免对头皮造成过度刺激。

　　同时，专家还强调，那些染、烫过的头发由于受损，头皮也更脆弱些，尤其需要精心打理。千万不要因为一时偷懒，让头屑肆意起来。

身体健康很关键

　　我们常常会发现这样的现象：在某一个时期，由于精神压力大、身体状况不好，会有更多的头皮屑悄然落于肩头。没错，心情的好坏也直接影响头皮的健康。

　　所以，试着让自己从焦虑中走出来吧，你可以运用冥想、瑜伽调节情绪，设法使自己处在稳定而松弛的精神状态中。这样，头屑也会跟着安静下来。

　　另外，均衡的营养、清淡的饮食结构，同样可以让秀发炫起来。常主任建议，在日常生活中，尽量少吃或不吃刺激性食物，避免油炸食品和甜食，多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。（推荐：淘宝zippo 淘宝精油 淘宝包包店推荐）　

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