各类皮肤的清洁护理

[01-20 18:48:28]   来源：http://www.wenxue9.com  美容知识   阅读：8499次

概要：各类皮肤的清洁护理 皮肤护理皮肤清洁 .Mxq764 无论哪种类型的皮肤，都在进行新陈代谢。如不加以清除，污垢就会象枯落的树叶一样堆积在皮肤表面，天长日久，影响皮脂分泌。若是油性皮肤，皮肤就会感染；若是干性皮肤，皮肤则会更干；即便是条件最好的中性皮肤，也会加速皮肤的老化，因此，清洁面部是最重要的皮肤保养措施，也是美容的基本程序。科学的美容有“加法美容”和“减法美容”之分。一般把去掉皮肤上的不利因素称之为减法美容，而把增加皮肤本身不具备而又需要的因素叫做加法美容。减法美容的主要手段就是清理面部皮肤。清理皮肤不仅能保持皮肤汗腺和皮脂腺分泌的畅通，防止细菌对皮肤的感染，还能促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的吸收能力。因此，每天认真地清洗面部的污垢（包括灰尘、皮肤分泌的皮脂、老化的角质等等），对保持皮肤的青春至关重要。 http://www.wenxue9.com清洁皮肤是每个人天天在做的事，但效果却大不一样。究其原因，就在于方法是否正确。方法正确，对皮肤是保养；方法不对，对

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各类皮肤的清洁护理

皮肤护理

皮肤清洁

无论哪种类型的皮肤，都在进行新陈代谢。如不加以清除，污垢就会象枯落的树叶一样堆积在皮肤表面，天长日久，影响皮脂分泌。若是油性皮肤，皮肤就会感染；若是干性皮肤，皮肤则会更干；即便是条件最好的中性皮肤，也会加速皮肤的老化，因此，清洁面部是最重要的皮肤保养措施，也是美容的基本程序。科学的美容有“加法美容”和“减法美容”之分。一般把去掉皮肤上的不利因素称之为减法美容，而把增加皮肤本身不具备而又需要的因素叫做加法美容。减法美容的主要手段就是清理面部皮肤。清理皮肤不仅能保持皮肤汗腺和皮脂腺分泌的畅通，防止细菌对皮肤的感染，还能促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的吸收能力。因此，每天认真地清洗面部的污垢（包括灰尘、皮肤分泌的皮脂、老化的角质等等），对保持皮肤的青春至关重要。

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清洁皮肤是每个人天天在做的事，但效果却大不一样。究其原因，就在于方法是否正确。方法正确，对皮肤是保养；方法不对，对皮肤是遭踏。 健康养生

清洁面部皮肤即洗脸，又叫净面，它与按摩、涂护肤霜共称为“护肤三部曲”。洗脸最好选用温水或冷水。选用温水时，水温以三十五度左右为宜。若水温太高，容易使毛孔扩张，皮肤松弛、产生皱纹。另外，还会过多地洗掉油分，加速皮肤老化，选用冷水时，室内的自来水最合适。若水温太低，皮肤毛孔收缩，毛孔中的污物不易洗掉。 www.wenxue9.com

清洗剂可选用香皂或净面化妆品，如清洁霜或洗面奶等。切不可用碱性大的肥皂，以免减弱皮肤表面的酸性度，降低抵抗力，使皮肤干燥、起皱。洗脸时，先用清水将面部打湿，将香皂涂在手上并打出泡沫（若用净面霜可直接倒在手指上），将皂沫或净面霜涂于额头、鼻梁、面颊、下颌及脖颈处，然后用指肚在脸的各部位向上打圈按摩，不但可以溶解脸上的油污，还可以促进面部血液循环。最后用清水将面部清洗干净，用干净柔软的毛巾轻轻吸去面部的水分，涂上适合自己皮肤性质的护肤霜。只要每天早晚坚持用这种最普通的方法认真洗脸，过一段时间，就会收到意想不到的护肤奇效。 各类皮肤的清洁护理(2)

皮肤护理

皮肤清洁

洗脸时，把香皂直接搓在脸上，会刺激皮肤或搓伤皮肤；把香皂擦在毛巾或海绵上再去擦皮肤，会使娇气的皮肤膜损伤；喜欢逆着肌肉的生长方向使劲搓皮肤，日久天长，会加速皮肤的老化；不注意将面部的香皂冲洗干净，残留的香皂会使皮肤受刺激变得干燥。如果你洗脸时有上述错误，一定要努力加以纠正，尽管长期养成的习惯纠正起来不是那么很容易。 生活小窍门

1、干性皮肤的清洁护理 健康网

日常保养 健康知识

①洗脸，用软性凉水或室温水洗脸，不宜用热水，以免过度脱脂。 健康养生

②选用含脂高的中性香皂或清洁乳液（即洗面奶） 健康养生

③选用柔软性的化妆水和油性护肤品、保湿营养霜等。 健康饮食

④每天进行自我按摩5—10分钟（按摩方法见书中第二部分），尤其在容易起皱的部位，使用精华素或橄榄油，可刺激皮脂腺活跃并补充皮肤缺乏的天然油脂。

健康饮食

⑤每星期用面膜敷面一、二次补充皮肤营养，增加面部细胞活力（面膜的选择，使用见“面膜”一章）。 健康网

⑥晚间护理：睡前清洁面部后，涂擦晚霜或晚间护理精华素。 生活小常识

⑦眼部护理：眼部肌肤细嫩薄弱，容易衰老，应使用眼部护理系列产品滋养护理，如眼霜等。

健康知识

⑧避免风沙刺激和阳光过多照射。 健康知识

⑨每天应大量饮水或清茶，多食含脂高的食品及鱼肝油等。 各类皮肤的清洁护理(3)

皮肤护理

皮肤清洁

美容院专业护理

①使用干性皮肤专用洗面奶或防敏洗面奶清洁面部、颈部。

健康饮食

②使用去死皮膏进行脱屑，或用质量好的细磨砂膏进行轻度脱屑。 健康网

③选用防敏按摩膏或维e按摩膏做面部按摩，用橄揽油、精华油也可以。 健康网

④在按摩的同时，用喷雾蒸气仪进行蒸面。干性皮肤喷雾时，喷雾口应距离面部35cm，蒸面全过程时间为10—15分钟，蒸面时间可视季节改变，夏天短些，冬天长些。 生活小常识

⑤超声波营养导入。可配合使用精华油或芦荟维e精华油。 健康网

⑥进行热式倒模或面膜（倒模和面膜的区别及使用请见“面膜、倒模”部分），面膜可选择漂白、紧肤、人参、当归、珍珠软模等，也可选用最适合干性皮肤的蜡模。 www.wenxue9.com

⑦拍一些适合干性皮肤的柔肤水爽肤。 www.wenxue9.com

⑧涂油性营养霜润肤。 各类皮肤的清洁护理(4)

皮肤护理

皮肤清洁

2、油性皮肤的清洁护理

日常保养

①早晨用温水和适合油性皮肤的洗面奶清洁皮肤，也可选用硫磺皂。 健康网

②洗脸后拍一些收敛性化妆水，再涂适合油性皮肤的护肤品，如水质面霜、微酸或酸性乳液、雪花膏等。 健康养生

③化妆时，一般用具有快感的蜜类粉底霜打底，宜选用含水份较多偏于粉质的水包油类化妆品，最好不要化油彩妆。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

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