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糖尿病饮食:无糖月饼也不能多吃

[10-18 20:27:51]   来源:http://www.wenxue9.com  疾病常识   阅读:8793

概要:糖尿病饮食:无糖月饼也不能多吃 .Tni436 专家提醒人们,尤其是糖尿病患者,要谨防“无糖月饼”中隐藏的陷阱。 健康小常识 http://www.wenxue9.com 无糖月饼真的不含糖吗?www.wenxue9.com生活健康小帮手人们的健康意识在提高,对于年年中秋都必不可少的月饼,要求自然也越来越高,于是“无糖月饼”应运而生。但“无糖月饼”真的不含糖吗?相关部门指出,目前市面上部分宣称“无糖”的月饼实际上只是“无蔗糖”,其替代品则是麦芽糖醇和木糖醇等甜味剂,很多消费者对“无糖”这个概念存在误区,认为不含蔗糖就是无糖食品。其实,一块月饼,除了糖分,还有油、面粉以及豆沙等其他原料,同样会转化为糖,因此相对于传统的月饼来说,“无糖月饼”热量只是相对少些。 www.wenxue9.com生

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糖尿病饮食:无糖月饼也不能多吃

  专家提醒人们,尤其是糖尿病患者,要谨防“无糖月饼”中隐藏的陷阱。

健康小常识

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  无糖月饼真的不含糖吗?

www.wenxue9.com生活健康小帮手

  人们的健康意识在提高,对于年年中秋都必不可少的月饼,要求自然也越来越高,于是“无糖月饼”应运而生。但“无糖月饼”真的不含糖吗?相关部门指出,目前市面上部分宣称“无糖”的月饼实际上只是“无蔗糖”,其替代品则是麦芽糖醇和木糖醇等甜味剂,很多消费者对“无糖”这个概念存在误区,认为不含蔗糖就是无糖食品。其实,一块月饼,除了糖分,还有油、面粉以及豆沙等其他原料,同样会转化为糖,因此相对于传统的月饼来说,“无糖月饼”热量只是相对少些。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

  糖尿病人可以吃吗? www.wenxue9.com生活健康小帮手

  无糖月饼尽管没有加入蔗糖,油脂含量仍然很高,总热量高,所以一样不能多吃。同时,制作月饼时要使用淀粉,经消化吸收会变成葡萄糖,还是会升高血糖。 夏季养生


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