感冒后如何喝水更科学？

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  疾病常识   阅读：8418次

概要：感冒后如何喝水更科学？ .Ckw331 专家针对“感冒后多喝水”的意识，给出了不一样的见解：不是所以感冒病人多喝水都对病情有利的，多喝水也要讲究科学方法。。 生活小窍门 据报道，澳洲昆士兰省大学的研究人员提出，对于医生建议感冒病人多喝水的情况，并没足够的研究指出这是一项好建议，并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。 www.wenxue9.com 《英国医学会会刊》上也有研究报告称，当一个人的呼吸道发生感染，如感冒或者患支气管炎时，身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时，喝入更多的水，便会引起水分过剩，体内电解质不平衡，造成低钠血症。 健康饮食 专家：感冒不能多喝水，只是特例 健康网 “一般情况下，对于感冒病人医生都会建议多喝开水，因为感冒是病毒感染或继发细菌感染，多喝水后有助增加尿量，可以间接地起到排除体内毒素的作用，尤其是尿路感染时，多喝水多排泄，有利冲洗膀胱，利于疾病恢复。&rdquo

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感冒后如何喝水更科学？

专家针对“感冒后多喝水”的意识，给出了不一样的见解：不是所以感冒病人多喝水都对病情有利的，多喝水也要讲究科学方法。。 生活小窍门

据报道，澳洲昆士兰省大学的研究人员提出，对于医生建议感冒病人多喝水的情况，并没足够的研究指出这是一项好建议，并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。 www.wenxue9.com

《英国医学会会刊》上也有研究报告称，当一个人的呼吸道发生感染，如感冒或者患支气管炎时，身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时，喝入更多的水，便会引起水分过剩，体内电解质不平衡，造成低钠血症。 健康饮食

专家：感冒不能多喝水，只是特例 健康网

“一般情况下，对于感冒病人医生都会建议多喝开水，因为感冒是病毒感染或继发细菌感染，多喝水后有助增加尿量，可以间接地起到排除体内毒素的作用，尤其是尿路感染时，多喝水多排泄，有利冲洗膀胱，利于疾病恢复。”专家说。

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专家表示，对于个别的“支气管炎、细菌性肺炎”等病毒性感染较为严重的感冒病患，不建议多喝水。因为多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌，由于它能 通过刺激水从肾收集管的重吸收来保留液体，若在抗利尿荷尔蒙分泌增加的时候给予额外多的液体，可能会造成低血钠症和液体负载过多等症状。

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专家表示，这只是极个别的病患，对于普通的感冒病人，多喝水是不会有什么坏的影响的。
《感冒后如何喝水更科学？》由www.wenxue9.com编辑 感冒后如何喝水更科学？(2) 建议：感冒间断性喝水安全有益

那么，应对感冒的侵袭，那种喝水方式才是安全有益的呢?

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专家表示，患了感冒以后，要保持饮水量，然而不要一次大量饮水，应间断性喝水。一次喝一杯左右的量，不要超过300毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。 健康饮食

一天的饮水量也不宜超过2000毫升。这样，既能保持对普通感冒饮水量的需求，也不会对下呼吸道感染有影响。 生活小窍门

“感冒后除了在饮水上要注意以外，还要多卧床休息，充分的休息可以帮助复原体力，用来抵抗感冒病毒。除此以外，洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助感冒尽快恢复的好办法。”专家说。 www.wenxue9.com

感冒了不仅要喝水，还要多喝水，这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。

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