加强运动能对付戒烟后长胖

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  健康小常识   阅读：8126次

概要：加强运动能对付戒烟后长胖 .Qka149 加强运动能对付戒烟后长胖 健康网 戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。 www.wenxue9.com普及健康知识 《加强运动能对付戒烟后长胖》由www.wenxue9.com编辑

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加强运动能对付戒烟后长胖

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　　戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。 www.wenxue9.com普及健康知识

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