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简单补钙方法:炒菜加洋葱

[10-18 20:27:51]   来源:http://www.wenxue9.com  健康小常识   阅读:8248

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简单补钙方法:炒菜加洋葱

  时下,补钙健骨的保健品广告铺天盖地,让人眼花缭乱。专家提醒,其实最简单实用的健骨方法就是在饮食中注意增加蔬菜的摄入,尤其是在炒菜时加点洋葱效果最佳。 健康养生


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