秋季吃葡萄最好不吐皮和籽

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  健康小常识   阅读：8329次

概要：秋季吃葡萄最好不吐皮和籽 .Wvh497 眼下正是葡萄大量上市的季节，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，秋季时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。 健康知识 “吃葡萄不吐葡萄皮”，从营养角度说，这句顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和籽”，葡萄皮和葡萄籽聚集了葡萄中大部分营养，吃葡萄时最好整颗吃。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。 夏季养生 《秋季吃葡萄最好不吐皮和籽》由www.wenxue9.com编辑

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秋季吃葡萄最好不吐皮和籽

　　眼下正是葡萄大量上市的季节，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，秋季时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。 健康知识

　　“吃葡萄不吐葡萄皮”，从营养角度说，这句顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和籽”，葡萄皮和葡萄籽聚集了葡萄中大部分营养，吃葡萄时最好整颗吃。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。 夏季养生

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