冬病夏治 女性经期保健

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  健康小常识   阅读：8886次

概要：冬病夏治 女性经期保健 女性健康经期保健 .Yna645 每月一次的月经都是一次小量的失血，由于我们的身体有造血功能，丢失的血细胞会很快被制造出来，水分和其他营养物质会从饮食中得到补充。所以月经造成的失血不会损伤我们的身体，但是当我们的身体抵抗力低下，或是有疾病的时候，饮食或是其他因素造成营养物质不能及时的补充，我们的身体就会因为缺乏某种物质而造成体质下降。 生活小窍门 而女性怕冷是一个很常见的想象，尤其是月经期和冬天，缺铁和缺碘是女性怕冷的重要原因，而中医来说肾阳虚的女性也会在冬天怕冷的，甚至长冻疮。四肢的血液循环很差，手脚冰凉如坐冰盆。这样就会导致很多的疾病。严重的还可以导致不孕。 健康知识 除了月经来时一定要注意饮食的营养搭配和适当的休息，还可以在夏天的时侯做温灸，夏天阳气盛，紫伊向来是在春天和夏天的时候大量的做温灸，补足阳气，这就是春夏养阳的抵抗冬天的寒气，而夏天喜欢吃冷饮的，生冷的，一定要适量哟，不然会损失你的胃耗损你的阳气。 健康网 紫伊宫廷火龙玉灸主要功效是痛经活血，祛风散寒，散结消痛结合紫伊

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冬病夏治 女性经期保健

女性健康

经期保健

　　　每月一次的月经都是一次小量的失血，由于我们的身体有造血功能，丢失的血细胞会很快被制造出来，水分和其他营养物质会从饮食中得到补充。所以月经造成的失血不会损伤我们的身体，但是当我们的身体抵抗力低下，或是有疾病的时候，饮食或是其他因素造成营养物质不能及时的补充，我们的身体就会因为缺乏某种物质而造成体质下降。 生活小窍门

　　而女性怕冷是一个很常见的想象，尤其是月经期和冬天，缺铁和缺碘是女性怕冷的重要原因，而中医来说肾阳虚的女性也会在冬天怕冷的，甚至长冻疮。四肢的血液循环很差，手脚冰凉如坐冰盆。这样就会导致很多的疾病。严重的还可以导致不孕。 健康知识

　　除了月经来时一定要注意饮食的营养搭配和适当的休息，还可以在夏天的时侯做温灸，夏天阳气盛，紫伊向来是在春天和夏天的时候大量的做温灸，补足阳气，这就是春夏养阳的抵抗冬天的寒气，而夏天喜欢吃冷饮的，生冷的，一定要适量哟，不然会损失你的胃耗损你的阳气。 健康网

　　紫伊宫廷火龙玉灸主要功效是痛经活血，祛风散寒，散结消痛结合紫伊药垫，温热对局部或全身皮肤的刺激，可以促血管扩张及淋巴循环，改善面部和全身的组织营养代谢。艾，是纯阳之物，最适合阳虚，特别是手足冰凉，气血虚弱，痛经，妇科宫寒，脾胃虚寒，免疫力低下的人群。 http://www.wenxue9.com

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