吃完粽子最好吃点水果

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  健康小常识   阅读：8490次

概要：吃完粽子最好吃点水果 水果粽子吃完粽子吃水果 .Rqa698 肉粽和猪油豆沙粽所含的脂肪较多，高血压、高血脂、冠心病患者吃多了，会增加血液粘稠度，影响血液的循环。 健康养生 中大医院心内科副主任医师叶行舟建议，吃粽子最好选择口味清淡一些的，千万不要餐餐吃粽子，有条件的话在吃粽子后来一份水果，这样有利于增加纤维质的摄取，达到营养的均衡。 www.wenxue9.com普及健康知识

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吃完粽子最好吃点水果

水果

粽子

吃完粽子吃水果

　　肉粽和猪油豆沙粽所含的脂肪较多，高血压、高血脂、冠心病患者吃多了，会增加血液粘稠度，影响血液的循环。 健康养生

　　中大医院心内科副主任医师叶行舟建议，吃粽子最好选择口味清淡一些的，千万不要餐餐吃粽子，有条件的话在吃粽子后来一份水果，这样有利于增加纤维质的摄取，达到营养的均衡。 www.wenxue9.com普及健康知识

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