看看网友办公室里放的哪些零食

[10-18 20:27:51]   来源：http://www.wenxue9.com  饮食健康   阅读：8825次

概要：看看网友办公室里放的哪些零食 .Kll527 坐在电脑前，一边看得聚精会神，一边吃得津津有味，在办公室吃零食，很多白领都有这样的喜好，或为解馋或为减压。对此，有的公司网开一面，有的公司明令禁止，报上说重庆一家私企的三名女员工因上班时间在办公室里偷偷嗑瓜子，被老板罚她们吃完10斤瓜子才准下班，“够狠”。如果老板懂人性化管理，绝不会这样，因为办公室吃零食挺重要。好处有三：一是现在竞争激励，人的压力很大，吃零食是排解烦恼的好办法。生气的时候边咀嚼边琢磨，对某件事某个人的怒气随着零食咽到肚子里，零食的解怒作用，比如醒酒汤之于醉酒的人，都是不可估量的。看过一篇文章说“女人吃零食不是因为馋，是因为体内需要”，这方面我有体会。有时候工作忙心里就急，这会儿爱发火，有时写报告打字打到头疼，心里烦躁，这会儿吃块糖，我选择吃根酸甜的黑焦棒棒糖。拿着棒棒糖慢慢吃，有点回到童年的感觉，停下工作不过几分钟，心情大好，效果不是一般赞。真

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看看网友办公室里放的哪些零食

　　坐在电脑前，一边看得聚精会神，一边吃得津津有味，在办公室吃零食，很多白领都有这样的喜好，或为解馋或为减压。对此，有的公司网开一面，有的公司明令禁止，报上说重庆一家私企的三名女员工因上班时间在办公室里偷偷嗑瓜子，被老板罚她们吃完10斤瓜子才准下班，“够狠”。

　　如果老板懂人性化管理，绝不会这样，因为办公室吃零食挺重要。好处有三：一是现在竞争激励，人的压力很大，吃零食是排解烦恼的好办法。生气的时候边咀嚼边琢磨，对某件事某个人的怒气随着零食咽到肚子里，零食的解怒作用，比如醒酒汤之于醉酒的人，都是不可估量的。看过一篇文章说“女人吃零食不是因为馋，是因为体内需要”，这方面我有体会。有时候工作忙心里就急，这会儿爱发火，有时写报告打字打到头疼，心里烦躁，这会儿吃块糖，我选择吃根酸甜的黑焦棒棒糖。拿着棒棒糖慢慢吃，有点回到童年的感觉，停下工作不过几分钟，心情大好，效果不是一般赞。真的，我试过好几回，特灵。

　　二是年轻人懒床，很多人不吃早饭临近中午时四肢乏力、头脑昏沉、注意力分散、思维速度减慢，如果进食少量甜食或零食，人体能快速恢复各器官和组织的功能。这种事半功倍的事儿，老板看见就当没看见，双赢！ 健康网

　　三是零食能使同事的关系更融洽。我们办公室女同事抽屉里都或多或少地放着些零食，中午空闲时把好吃的东西贡献出来，你一把我一块叽叽喳喳，手不闲，嘴不停，聊个天，扯个八卦，骂个房价，一致对外的感觉超爽。
《看看网友办公室里放的哪些零食》由www.wenxue9.com编辑 看看网友办公室里放的哪些零食(2) 　　我通常在办公室里放点糖，平时有点低血糖，到点饿了就头晕眼发黑，马上吃块糖就好多了。当然办公室“嗑瓜子、剥栗子”等零食属于败笔，这些带壳的食物东西“劈里啪啦”动静太大。另外橘子、苹果等水果清香味可能飘得很远，引起别人注意，不予考虑。

　　我有个女同事，人家带的零食又方便又健康，口味好还没啥动静：切成块的胡萝卜、心里美、黄瓜条。她每天早上把这些东西洗好切成块然后放在保鲜盒里带来，累了，烦恼的时候悄悄拿一块迅速放在嘴里，嚼的时候该干吗干吗，头儿来了看不见闻不着，减肥还补充维生素，挺好，可以借鉴。

　　也可以考虑带点牛肉干、烤鱼片，这些富含蛋白质、铁、锌等，适食令人肌肤红润。放点乳酸饮料也行，强化维生素和微量元素是富有营养、开胃助消化。葡萄干也是好东西，益气、补血、悦颜之益。

　　总之，不管什么，办公室抽屉里藏点零食，万一加班没时间吃饭，也许写文章没了灵感，正好年轻同事带儿子来了，或者生病嘴里苦涩，烦躁忧郁心情不好，这时零食绝对是“救命稻草”，你试试。

健康知识

　　要注意藏好你的零食，别像杂货铺样的显摆。还要注意吃的时间和场合，如果因此扣奖金，别说我没提醒你啊 www.wenxue9.com

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