养胃助消化：猪骨菠菜汤的做法

[08-01 14:29:26]   来源：http://www.wenxue9.com  健康食谱   阅读：8686次

概要：养胃助消化：猪骨菠菜汤的做法 .Nvf667 原料：猪脊骨250克，菠菜150克，盐少许。制作方法：猪脊骨洗净砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用旺火，后用文火煮2个小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，待温，加入盐调味，饮汤吃菠菜。 健康知识 提示：猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用，可以养胃助消化。叶欣 健康养生 《养胃助消化：猪骨菠菜汤的做法》由www.wenxue9.com编辑

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养胃助消化：猪骨菠菜汤的做法

　　原料：猪脊骨250克，菠菜150克，盐少许。

　　制作方法：猪脊骨洗净砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用旺火，后用文火煮2个小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，待温，加入盐调味，饮汤吃菠菜。 健康知识

　　提示：猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用，可以养胃助消化。叶欣 健康养生

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