补血养颜食谱：羊肉粥

[10-18 20:42:24]   来源：http://www.wenxue9.com  健康食谱   阅读：8800次

概要：补血养颜食谱：羊肉粥 补血食谱养颜食谱羊肉粥养颜 .Pzx200 www.wenxue9.com 补血养颜食谱：羊肉粥做法：取鲜羊肉100克，粳米100克，盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳米淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用文火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。 健康饮食

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补血养颜食谱：羊肉粥

补血食谱

养颜食谱

羊肉粥养颜

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补血养颜食谱：羊肉粥

　　做法：取鲜羊肉100克，粳米100克，盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳米淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用文火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。

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