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概要：生活知识：饭后不要洗澡 .Qdt529 老人们常说饭后不要洗澡。是对还是错，其中的科学知识你知道吗？ 健康养生 常言道：“饱不澡，饿不跑。”这是有一定科学道理的。 生活小窍门 引起头晕。吃过饭以后，人的消化系统开始正式的工作，这时候是需要很多的能量来供给的，所以全身的血液大多数就到了肠胃里，但是如果这时候就立即洗澡的话，人的皮肤在受到热水的刺激之后，就会使血流量迅速的增加，那么供给到脑部的血就少了，而且浴室水蒸气含量高，氧气含量相对低了，那么很容易就会产生大脑供氧不足的情况，严重的时候会让人昏迷。 www.wenxue9.com 导致消化不良。饭后马上洗澡，使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管，而使腹腔血液相对减少，会影响食物的消化吸收，诱发恶心．呕吐、上腹部疼痛等症状。长此以往，容易导致消化不良、营养不济，阻碍有关器官的正常生理功能。 www.wenxue9.com [健康知识] 健康养生不要选择在饭后1小时之内洗澡，应在饭后2
生活知识：饭后不要洗澡,标签：生活小常识大全,健康生活小常识,http://www.wenxue9.com老人们常说饭后不要洗澡。是对还是错，其中的科学知识你知道吗？ 健康养生
常言道：“饱不澡，饿不跑。”这是有一定科学道理的。 生活小窍门
引起头晕。吃过饭以后，人的消化系统开始正式的工作，这时候是需要很多的能量来供给的，所以全身的血液大多数就到了肠胃里，但是如果这时候就立即洗澡的话，人的皮肤在受到热水的刺激之后，就会使血流量迅速的增加，那么供给到脑部的血就少了，而且浴室水蒸气含量高，氧气含量相对低了，那么很容易就会产生大脑供氧不足的情况，严重的时候会让人昏迷。 www.wenxue9.com
导致消化不良。饭后马上洗澡，使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管，而使腹腔血液相对减少，会影响食物的消化吸收，诱发恶心．呕吐、上腹部疼痛等症状。长此以往，容易导致消化不良、营养不济，阻碍有关器官的正常生理功能。 www.wenxue9.com
[健康知识]
健康养生
不要选择在饭后1小时之内洗澡，应在饭后2小时即下顿饭前1小时左右洗澡为宜。洗热水澡前，喝1杯温开水，可以补充全身血液容量。 健康网
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