6款高卡路里饮品 减肥不可不知

[10-18 20:45:37]   来源：http://www.wenxue9.com  减肥常识   阅读：8537次

概要：导读：研究人员跟踪纽约人喝咖啡的习惯发现，大约三分之二的消费者更趋向于选择混合型的咖啡饮品，这些饮品热量高达239卡路里，而常规的咖啡和茶热量仅为63卡路里。下面为大家介绍对于减肥人士来说6大款最差的高卡路里饮品。最差的巧克力咖啡饮品星巴克双倍巧克力碎片星冰乐(全脂牛奶和奶油)：520卡路里喝了这瓶饮料就相当于摄取了人体每天建议脂肪摄入量的四分之三，而其含糖量相当于10根冰棍的含糖量。最差的焦糖咖啡饮品麦当劳焦糖拿铁(全脂牛奶，大杯)：330卡路里这杯拿铁咖啡含有不健康的糖类总量和没必要的卡路里。最糟糕的热巧克力咖啡星巴克白色热咖啡(全脂牛奶和奶油)：640卡路里没人期望喝杯咖啡就像喝杯“甜点”一样。最差的季节咖啡饮品邓肯甜甜圈姜饼拿铁冰：450卡路里美国最糟糕的咖啡饮品酷圣石冰淇淋焦糖拿铁洛塔：1790卡路里最差的“北极”咖啡饮品Cosi Double Oh! 北极摩卡：434卡路里

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　　导读：研究人员跟踪纽约人喝咖啡的习惯发现，大约三分之二的消费者更趋向于选择混合型的咖啡饮品，这些饮品热量高达239卡路里，而常规的咖啡和茶热量仅为63卡路里。下面为大家介绍对于减肥人士来说6大款最差的高卡路里饮品。

　　最差的巧克力咖啡饮品

　　星巴克双倍巧克力碎片星冰乐(全脂牛奶和奶油)：520卡路里

　　喝了这瓶饮料就相当于摄取了人体每天建议脂肪摄入量的四分之三，而其含糖量相当于10根冰棍的含糖量。

　　最差的焦糖咖啡饮品

　　麦当劳焦糖拿铁(全脂牛奶，大杯)：330卡路里

　　这杯拿铁咖啡含有不健康的糖类总量和没必要的卡路里。

　　最糟糕的热巧克力咖啡

　　星巴克白色热咖啡(全脂牛奶和奶油)：640卡路里

　　没人期望喝杯咖啡就像喝杯“甜点”一样。

　　最差的季节咖啡饮品

　　邓肯甜甜圈姜饼拿铁冰：450卡路里

　　美国最糟糕的咖啡饮品

　　酷圣石冰淇淋焦糖拿铁洛塔：1790卡路里

　　最差的“北极”咖啡饮品

　　Cosi Double Oh! 北极摩卡：434卡路里

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