人是怎样衰老的（下）

[10-18 20:53:44]   来源：http://www.wenxue9.com  老年人健康常识   阅读：8352次

概要： 上篇所述的人体衰老现象，多为体形和外表易于觉察的老化改变。其实，人体内脏、腺体和免疫功能的变化更是至关重要。由于甲状腺的逐渐萎缩，代谢率降低，产热效应下降，老年人多怕冷。加之植物神经调节功能差，因此常感手足发冷，不能适应环境温度的变化，气温一旦下降，容易引起血压升高，甚至发病。内分泌代谢异常、激素调节紊乱，可导致骨质疏松，骨关节痛，易于骨折，女性更多见。随着老年人心肌功能减退，心排血量减少，动脉出现硬化现象，管腔缩小，失去弹性，因而易患冠心病和高血压病，对各重要脏器的供血都会减少。肺组织萎缩，容量降低，使肺功能受到影响，甚至出现老年性肺气肿。由于心肺储备力下降，活动量稍大，容易发生心悸、气短现象。人体肝组织储备力较大，老年人肝功能仍多属正常，但因胆汁较浓，易患胆石症。因胃肠粘膜萎缩，消化功能会逐渐减退，出现消化不良和便秘。由于膀胱肌肉萎缩，容量减少，前列腺增生者比例增多，因而老年人常多尿，甚至出现排尿障碍。由于脑萎缩，脑回缩小，老年人出现记忆力减退，特别是近事易忘，注意力不集中，性格改变，动作协调差，甚至出现手或头部抖动的老年性震颤。由于脑神经细胞变性

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　　上篇所述的人体衰老现象，多为体形和外表易于觉察的老化改变。其实，人体内脏、腺体和免疫功能的变化更是至关重要。由于甲状腺的逐渐萎缩，代谢率降低，产热效应下降，老年人多怕冷。加之植物神经调节功能差，因此常感手足发冷，不能适应环境温度的变化，气温一旦下降，容易引起血压升高，甚至发病。内分泌代谢异常、激素调节紊乱，可导致骨质疏松，骨关节痛，易于骨折，女性更多见。

　　随着老年人心肌功能减退，心排血量减少，动脉出现硬化现象，管腔缩小，失去弹性，因而易患冠心病和高血压病，对各重要脏器的供血都会减少。肺组织萎缩，容量降低，使肺功能受到影响，甚至出现老年性肺气肿。由于心肺储备力下降，活动量稍大，容易发生心悸、气短现象。人体肝组织储备力较大，老年人肝功能仍多属正常，但因胆汁较浓，易患胆石症。因胃肠粘膜萎缩，消化功能会逐渐减退，出现消化不良和便秘。由于膀胱肌肉萎缩，容量减少，前列腺增生者比例增多，因而老年人常多尿，甚至出现排尿障碍。

　　由于脑萎缩，脑回缩小，老年人出现记忆力减退，特别是近事易忘，注意力不集中，性格改变，动作协调差，甚至出现手或头部抖动的老年性震颤。由于脑神经细胞变性逐渐加重，出现老年性痴呆。由于免疫功能减退，容易发生感染，特别是长久卧床者，更易并发肺炎和褥疮感染。

　　了解了人体衰老的表现及其产生原因，就应采取防范措施，推迟其出现，如注意皮肤的养护，眼、耳和齿的爱护，合理膳食，适量运动，保持心情愉快和良好的卫生习惯，辅以必要的治疗，以及远离环境中有害物质等。

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