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女性应该学会察言观色-脸色反映健康状况

[07-23 13:01:32]   来源:http://www.wenxue9.com  女性健康   阅读:8635

概要:(六)嘴角:嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!嘴角皱纹的形成原因是什么?在皮肤自然老化的进程中,结缔纤维母细胞对维生素C的接收与作用随着年纪增加而逐渐递减,而维生素C是胶原纤维合成的进程中不可或缺的催化剂。由于胶原纤维的合成数目减少,使得真皮层对表皮的支持力变差,嘴角皱纹不可避免的产生了。嘴角皱纹如何进行护理呢?要坚持充分的睡眠和良好的新陈代谢。其次,要注意日常饮食养分平衡,多吃富含维生素A、C、E的食品,多喝水。平时适当的做一些相关的按摩。www.wenxue9.com (七)嘴唇:冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。正常人的嘴唇红润,干湿适度,润滑有光,如果身体有问题,嘴唇会及时给你信号噢!平常我们要如何来保养我们的唇部呢?·嘴唇干燥脱屑:如果嘴唇开始出现干燥现场,摸起来粗粗的,建议可以使用护唇膏等滋润产品来加强保湿,避免嘴唇干裂脱皮,甚至出现溃烂发炎的情形哦。·嘴唇颜色暗沉:唇部是富含血管的黏膜组织,故嘴唇的颜色和血液鲜红度息息相关,如果你发现自己的唇色越来越暗沉,建议

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(六)嘴角:

嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!

嘴角皱纹的形成原因是什么?

在皮肤自然老化的进程中,结缔纤维母细胞对维生素C的接收与作用随着年纪增加而逐渐递减,而维生素C是胶原纤维合成的进程中不可或缺的催化剂。由于胶原纤维的合成数目减少,使得真皮层对表皮的支持力变差,嘴角皱纹不可避免的产生了。

嘴角皱纹如何进行护理呢?

要坚持充分的睡眠和良好的新陈代谢。其次,要注意日常饮食养分平衡,多吃富含维生素A、C、E的食品,多喝水。平时适当的做一些相关的按摩。

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(七)嘴唇:

冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。

正常人的嘴唇红润,干湿适度,润滑有光,如果身体有问题,嘴唇会及时给你信号噢!

平常我们要如何来保养我们的唇部呢?

·嘴唇干燥脱屑:如果嘴唇开始出现干燥现场,摸起来粗粗的,建议可以使用护唇膏等滋润产品来加强保湿,避免嘴唇干裂脱皮,甚至出现溃烂发炎的情形哦。

·嘴唇颜色暗沉:唇部是富含血管的黏膜组织,故嘴唇的颜色和血液鲜红度息息相关,如果你发现自己的唇色越来越暗沉,建议除了适量补充维生素外,也可以多运动来促进血液循环,让唇部恢复好气色。

·嘴唇纹路较深:除了水分,嘴唇的胶原蛋白也会随着老化而日益流逝,造成唇部的纹路加深,建议平时在唇部保湿的基础保养外,也可以适时补充胶原蛋白,让唇部维持丰盈饱满的状态。

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(八)下颚:

每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。

下颚长痘怎么办?

1.注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用其它油脂类的化妆品。

2.合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

3.不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。

4.劳逸结合,保持精神愉快,对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痘痘加重。如觉得自己脸上的痘痘并不碍事,也不一定要用药。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痘痘较重者,应到医院诊治,不要盲目用药

5.在生活护理方面,应保持心情舒畅,遇事不要生气,保持有规律的良好生活习惯;不要过于劳累,避免精神刺激,保证良好的睡眠;忌食辛辣、油腻、煎炸、熏烤食品、过甜食品,宜食清淡、富有营养、易消化之食品、粗粮、杂粮,多食蔬菜、水果,保持大便通畅,戒除烟、酒,不饮浓茶、浓咖啡;忌用手挤压痘痘、,以防加重感染或遗留疤痕。

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(十一)脸颊两侧:

这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.

建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.

不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

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