如何按摩手足防治扁桃体炎

[10-18 20:52:56]   来源：http://www.wenxue9.com  养生保健   阅读：8944次

概要：扁桃体发炎了，采用手、足部健康法，坚持每天按摩有关反射区，就能起到防治此病的作用，经常有扁桃体发炎的患者不妨采用下面的方法：1．反射区位置手部，位于双手背拇指第一节上，肌腱的左右两边；足部，位于双足足背拇趾第一节上，肌腱的左右两边。2．按摩方法：1．手法：以拇指指端或以食指第一指间关节顶点施力，一侧一侧地按摩。2．力度：以患者能承受为宜，病重者应用重力度。3．次数：用于预防保健每日1～2次，每次5下用于治疗时可增加次数。手、足部可轮换按摩。

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　　扁桃体发炎了，采用手、足部健康法，坚持每天按摩有关反射区，就能起到防治此病的作用，经常有扁桃体发炎的患者不妨采用下面的方法：

　　1．反射区位置手部，位于双手背拇指第一节上，肌腱的左右两边；足部，位于双足足背拇趾第一节上，肌腱的左右两边。

　　2．按摩方法：1．手法：以拇指指端或以食指第一指间关节顶点施力，一侧一侧地按摩。2．力度：以患者能承受为宜，病重者应用重力度。3．次数：用于预防保健每日1～2次，每次5下用于治疗时可增加次数。手、足部可轮换按摩。

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