冬季养生锦囊：蜂蜜水兑老陈醋有效防治便秘

[10-18 20:43:25]   来源：http://www.wenxue9.com  保健常识   阅读：8666次

概要：近来有关“山西老陈醋取消保质期”新标准的发布，把久负盛名的山西老陈醋再次拉入人们视野。专家指出，老陈醋宜于养生保健，但要注意合理食用。专家认为，醋的一次食用量最好不要超过20毫升，消化道溃疡患者要慎用食醋，过量食醋会对胃黏膜造成损伤。专家说，食醋有最佳时间：早上起床后，在温水中分别加入一勺老陈醋和蜂蜜，对治疗便秘很有好处，但不适合患有胃肠疾病的人群。

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　　近来有关“山西老陈醋取消保质期”新标准的发布，把久负盛名的山西老陈醋再次拉入人们视野。专家指出，老陈醋宜于养生保健，但要注意合理食用。

　　专家认为，醋的一次食用量最好不要超过20毫升，消化道溃疡患者要慎用食醋，过量食醋会对胃黏膜造成损伤。

　　专家说，食醋有最佳时间：早上起床后，在温水中分别加入一勺老陈醋和蜂蜜，对治疗便秘很有好处，但不适合患有胃肠疾病的人群。

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