专家提醒：刷牙时要“面面俱到”

[10-18 20:43:25]   来源：http://www.wenxue9.com  保健常识   阅读：8282次

概要：在全国第22个“爱牙日”前夕，福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任姚军博士提醒，刷牙很复杂，不是简单地将牙刷放到嘴巴里刷，只有“面面俱到”，才能有效地预防蛀牙。“很多人不能有效刷牙，刷牙还会蛀牙，是因为没有掌握科学正确的刷牙方法。”姚军说，刷牙时要先将所有牙齿分为3个区16个面，这样刷牙时就不会留死角。同时，刷牙用的力要恰到好处，这样刷牙就不容易损伤牙齿和牙龈。另外，姚军提醒，刷牙时要水平颤动刷牙，让刷毛尖端与牙齿表面充分接触，才能提高刷牙效率，有效预防蛀牙。

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　　在全国第22个“爱牙日”前夕，福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任姚军博士提醒，刷牙很复杂，不是简单地将牙刷放到嘴巴里刷，只有“面面俱到”，才能有效地预防蛀牙。

　　“很多人不能有效刷牙，刷牙还会蛀牙，是因为没有掌握科学正确的刷牙方法。”姚军说，刷牙时要先将所有牙齿分为3个区16个面，这样刷牙时就不会留死角。同时，刷牙用的力要恰到好处，这样刷牙就不容易损伤牙齿和牙龈。

　　另外，姚军提醒，刷牙时要水平颤动刷牙，让刷毛尖端与牙齿表面充分接触，才能提高刷牙效率，有效预防蛀牙。

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