冠心病患者怎平安过冬

[10-18 20:30:57]   来源：http://www.wenxue9.com  保健常识   阅读：8974次

概要： 要注意调节饮食。每日进食总量最好不超过300克，并按早、午、晚三餐1：3 ：2分配。要坚持“三低”即低脂肪、低胆固醇、低盐——每天应控制食盐在5-6 克。冠心病患者最好喝鲜奶，常吃些豆制品，鸡蛋一天能吃上一个，确保蛋白质 的摄入量。少吃含脂类的花生，多吃些蔬菜和水果，每日果菜与粮食保持在2：1 为宜。其次，要合理休息，劳逸结合。不要吸烟，保持情绪稳定。另外，要定时去医院检查，最好能固定一家医院检查，监测病情和处理；要按照医嘱坚持系统服药；提高对饭后不适、疲倦等不典型症状的警惕，这些往往是冠心病加重的征兆。 == 更多内容： 小常识 www.wenxue9.com！==

冠心病患者怎平安过冬,标签：保健知识,夏季幼儿保健常识,http://www.wenxue9.com

　　要注意调节饮食。每日进食总量最好不超过300克，并按早、午、晚三餐1：3 ：2分配。要坚持“三低”即低脂肪、低胆固醇、低盐——每天应控制食盐在5-6 克。冠心病患者最好喝鲜奶，常吃些豆制品，鸡蛋一天能吃上一个，确保蛋白质 的摄入量。少吃含脂类的花生，多吃些蔬菜和水果，每日果菜与粮食保持在2：1 为宜。

　　其次，要合理休息，劳逸结合。不要吸烟，保持情绪稳定。

　　另外，要定时去医院检查，最好能固定一家医院检查，监测病情和处理；要按照医嘱坚持系统服药；提高对饭后不适、疲倦等不典型症状的警惕，这些往往是冠心病加重的征兆。

== 更多内容： 小常识 www.wenxue9.com！==

上一篇：预防冠心病从娃娃抓起