脂肪肝患者嚼服枸杞可治病

[01-20 20:18:51]   来源：http://www.wenxue9.com  健康小常识   阅读：8504次

概要：脂肪肝患者嚼服枸杞可治病 枸杞脂肪肝 .Oyh187 枸杞具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨经常食用枸杞。林佳 健康小常识 一年四季枸杞的养生吃法 生活小常识 服枸杞四季皆宜，但选对吃法，保健作用更佳： 健康养生春季：可单服，也可与黄芪煮水喝。 健康小常识 夏季：宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳。 生活小常识 秋季：宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类食用。 www.wenxue9.com生活健康小帮手 冬季：宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。 http://www.wenxue9.com 提示 健康养生 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适。体质虚弱、抵抗力差的人最适合吃枸杞。 健康饮食用枸杞泡水或煲汤，只饮汤水并不能完全吸收，最好将汤里的枸杞也一起吃掉。 生活小窍门

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脂肪肝患者嚼服枸杞可治病

枸杞

脂肪肝

　　枸杞具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨经常食用枸杞。林佳 健康小常识

　　一年四季枸杞的养生吃法 生活小常识

　　服枸杞四季皆宜，但选对吃法，保健作用更佳：

健康养生

　　春季：可单服，也可与黄芪煮水喝。 健康小常识

　　夏季：宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳。 生活小常识

　　秋季：宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类食用。 www.wenxue9.com生活健康小帮手

　　冬季：宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。 http://www.wenxue9.com

　　提示 健康养生

　　一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适。体质虚弱、抵抗力差的人最适合吃枸杞。

健康饮食

　　用枸杞泡水或煲汤，只饮汤水并不能完全吸收，最好将汤里的枸杞也一起吃掉。 生活小窍门

　　直接嚼服枸杞对营养成分的吸收会更充分，可将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但服用量要减半。 夏季养生

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