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美食DIY:胡萝卜香肠卷搭杏鲍菇

[10-18 20:42:58]   来源:http://www.wenxue9.com  饮食常识   阅读:8804

概要:这周懒得跑去超市买东西的后果,就是在家门口的店里随便买点,后后果就是,天天就这么几样单调的蔬菜(芦笋、西兰花、甜椒、西芹、胡萝卜)。翻来倒去地做,真烦人啊。我都做烦了,怕我家“大人”更是吃烦了,所以,加几片他喜欢的香肠来“诱导”一下。西芹胡萝卜香肠卷沙拉酱烧杏鲍菇1.胡萝卜和西芹都切较粗的丝,取一点胡萝卜丝、一点西芹丝,取一片香肠,卷起来,用牙签固定住。(既然是“诱导”,那就要尽量往里头塞多些卷菜,这就是我们的宗旨。哈,所以,能卷多少卷多少,只要香肠卷起来的接缝那里,能刚好重叠就成,不需要留富余。)2.卷好的蔬菜卷放锅里,加料酒(家里依然没料酒,我开了瓶啤酒,倒进去一点),少许酱油,少许红糖。3.开中火,盖锅盖,煮冒气以后,把菜卷翻面,转小火,继续煮至蔬菜软,开锅盖,转中火,收汁即成。沙拉酱烧杏鲍菇杏鲍菇两个,洗净切片。放锅里,开中火,加一匙沙拉酱,拌匀。中火煎。一面煎黄后,翻面煎另一面。两面都煎黄后,撒点酱油和香菜碎,炒匀出锅即可。材料:西芹、卷菜、胡萝卜、杏鲍菇、香肠、香菜、酱油、料酒、红糖

美食DIY:胡萝卜香肠卷搭杏鲍菇,标签:健康饮食知识,饮食知识,http://www.wenxue9.com

 

  这周懒得跑去超市买东西的后果,就是在家门口的店里随便买点,后后果就是,天天就这么几样单调的蔬菜(芦笋、西兰花、甜椒、西芹、胡萝卜)。翻来倒去地做,真烦人啊。我都做烦了,怕我家“大人”更是吃烦了,所以,加几片他喜欢的香肠来“诱导”一下。

  西芹胡萝卜香肠卷

  沙拉酱烧杏鲍菇

  1.胡萝卜和西芹都切较粗的丝,取一点胡萝卜丝、一点西芹丝,取一片香肠,卷起来,用牙签固定住。(既然是“诱导”,那就要尽量往里头塞多些卷菜,这就是我们的宗旨。哈,所以,能卷多少卷多少,只要香肠卷起来的接缝那里,能刚好重叠就成,不需要留富余。)

  2.卷好的蔬菜卷放锅里,加料酒(家里依然没料酒,我开了瓶啤酒,倒进去一点),少许酱油,少许红糖。

  3.开中火,盖锅盖,煮冒气以后,把菜卷翻面,转小火,继续煮至蔬菜软,开锅盖,转中火,收汁即成。

  沙拉酱烧杏鲍菇

  杏鲍菇两个,洗净切片。放锅里,开中火,加一匙沙拉酱,拌匀。中火煎。一面煎黄后,翻面煎另一面。两面都煎黄后,撒点酱油和香菜碎,炒匀出锅即可。

  材料:西芹、卷菜、胡萝卜、杏鲍菇、香肠、香菜、酱油、料酒、红糖、沙拉酱。

  创意指数

  ★★★


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