老驴支招:四姑娘山夏季自助攻略

[10-18 20:52:56]   来源：http://www.wenxue9.com  旅游常识   阅读：8731次

概要：D10： 6:30起床吃早饭， 7:00——7:30有从小金至成都的车路过，大概14:30到达成都茶店子车站，在成都腐败一下去火车站乘1364次(卧铺270)返回北京。 D11：火车上。 D12： 5:40到达北京西站。 二、装备要求： (一)个人装备 1 登山包、背包防雨罩 2 登山鞋，(防水) 3 冲锋衣，冲锋裤(防水)，一次性雨衣 4 抓绒衣 5 保暖排汗内衣，最好是心逸或杜邦内衣 6 手套、鞋垫、袜子多双 7 防潮垫 8 头灯、备用电池 9 登山杖、雪套 ，冰抓 10 防紫外线雪镜、遮阳帽 11 防晒霜 12 个人餐具及特殊用品 13 大量塑料袋(作防水等用途) (二)公共装备 1 帐篷 地席 2 炉具、燃料 3 对讲机。 4 冰镐 5 套锅 6 火种，指北针，小刀 三、药品 内用药：红景天，玛叮琳，板蓝根(每天都喝)，日夜百服宁(防治感冒)，芬必得(感觉治头痛比百服宁强)，诺氟沙星(抗菌消炎)，泻立停，施尔康(补充维生素和微量元素)，西洋参含片 外用药 ：急救包(各种外伤处理纱布、脱脂棉、胶布、绷带及创可贴等)，云南白药喷剂，云南白药 四、向导及联系方法

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　　D10： 6:30起床吃早饭， 7:00——7:30有从小金至成都的车路过，大概14:30到达成都茶店子车站，在成都腐败一下去火车站乘1364次(卧铺270)返回北京。

　　D11：火车上。

　　D12： 5:40到达北京西站。

　　二、装备要求：
　　(一)个人装备
　　1 登山包、背包防雨罩
　　2 登山鞋，(防水)
　　3 冲锋衣，冲锋裤(防水)，一次性雨衣
　　4 抓绒衣
　　5 保暖排汗内衣，最好是心逸或杜邦内衣
　　6 手套、鞋垫、袜子多双
　　7 防潮垫
　　8 头灯、备用电池
　　9 登山杖、雪套 ，冰抓
　　10 防紫外线雪镜、遮阳帽
　　11 防晒霜
　　12 个人餐具及特殊用品
　　13 大量塑料袋(作防水等用途)

　　(二)公共装备
　　1 帐篷 地席
　　2 炉具、燃料
　　3 对讲机。
　　4 冰镐
　　5 套锅
　　6 火种，指北针，小刀

　　三、药品

　　内用药：红景天，玛叮琳，板蓝根(每天都喝)，日夜百服宁(防治感冒)，芬必得(感觉治头痛比百服宁强)，诺氟沙星(抗菌消炎)，泻立停，施尔康(补充维生素和微量元素)，西洋参含片

　　外用药 ：急救包(各种外伤处理纱布、脱脂棉、胶布、绷带及创可贴等)，云南白药喷剂，云南白药

　　四、向导及联系方法

　　卢三哥：四姑娘山很著名的向导大峰、二峰、三峰、三条沟穿越都可以找他。0837-2791803

　　三嫂：卢三哥的老婆，为人实在，食宿找她、三哥不在的话找她逃票、租马、带上山没什么问题。

　　张二姐：三嫂的姐姐，相当于总后勤，一般都在明珠山庄，有什么难处找她基本都能解决，明珠山庄可以洗澡。0837-2791802

　　张二哥：三嫂的弟弟，大峰、二峰找他做向导也没问题。

　　杨忠富：他们的舅舅，穿沟找他比较便宜。

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