寒冬应该正确佩戴口罩

[10-18 20:47:29]   来源：http://www.wenxue9.com  保健常识   阅读：8407次

概要：今年秋天的气温普遍比往年同期偏高，然而阵阵寒风还是提醒着人们冬日脚步的到来。于是，怕冷人群尤其是女士们纷纷戴上大口罩御寒。“口罩一族”杨小姐说，戴上口罩护肤保暖又防病，何乐而不为呢？但这样做到底是否能够达到她们预期的目的呢？ 不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理功能被人为地削弱，稍微受寒，反而容易感冒。其实，冷空气经过一系列腔道的预热和升温，已接近人体体温，所以不会对呼吸道有很大的刺激，所以戴口罩只能对面颊部起到一定的保护作用。 在一些特殊场合，比如人群聚集、空气不流通的公共场所，是需要通过佩戴口罩来阻隔细菌的，另外就是自己本身患有感冒、肺炎等呼吸道传染疾病，戴口罩可以防止病菌的进一步传播。“最重要的是一定要注意口罩的清洁和及时清洗更换。” 另外，对现在市场上流行的花花绿绿的各色装饰性口罩的安全性表示怀疑。“这些口罩的用料很可能含有大量涤纶纤维，无法起到应有的过滤作用，相反很可能刺激支气管引发疾病。”（三九健康网）

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　　今年秋天的气温普遍比往年同期偏高，然而阵阵寒风还是提醒着人们冬日脚步的到来。于是，怕冷人群尤其是女士们纷纷戴上大口罩御寒。“口罩一族”杨小姐说，戴上口罩护肤保暖又防病，何乐而不为呢？但这样做到底是否能够达到她们预期的目的呢？

　　不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理功能被人为地削弱，稍微受寒，反而容易感冒。其实，冷空气经过一系列腔道的预热和升温，已接近人体体温，所以不会对呼吸道有很大的刺激，所以戴口罩只能对面颊部起到一定的保护作用。

　　在一些特殊场合，比如人群聚集、空气不流通的公共场所，是需要通过佩戴口罩来阻隔细菌的，另外就是自己本身患有感冒、肺炎等呼吸道传染疾病，戴口罩可以防止病菌的进一步传播。“最重要的是一定要注意口罩的清洁和及时清洗更换。”

　　另外，对现在市场上流行的花花绿绿的各色装饰性口罩的安全性表示怀疑。“这些口罩的用料很可能含有大量涤纶纤维，无法起到应有的过滤作用，相反很可能刺激支气管引发疾病。”（三九健康网）

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